秋季小宝宝吃什么好_健康经验_快速问医生

概述

秋季已经悄悄地来到了，那么在不同的季节，我们的饮食也是要慢慢发生改变的哦，下面小编来告诉大家秋季小宝宝吃什么好。

步骤/方法：

1 首先，我们在秋季可以给小宝宝吃排骨。这个排骨呢，我们可以拿来炖着吃，先把骨头切小块，再放些调味的，炖个半小时就好了。秋天吃这个骨头汤可以补钙和补充蛋白质哦。

2 其次，我们也可以做饺子吃。这个饺子呢，里面的馅子是很重要的，我们最好做虾仁馅子的饺子吃哦，因为虾仁里面有着丰富的优质的蛋白质哦。

3 最后呢，也是可以做豆腐鱼头汤吃的。因为这个鱼头里面有着非常丰富的补脑物质，我们吃了有助于智力发育的哦，豆腐呢，也是可以增加免疫力的哦。

注意事项

秋季了，我们不单单要在小宝宝的饮食方面改变，在穿衣方面也要注意了哦。

秋季小宝宝吃什么好