哪些人应多吃一些菠萝

概述

菠萝营养丰富，可是现实中很多人都没吃过多少，一般都是吃一些苹果橘子，现在我就跟大家说说哪些人应该多吃一些菠萝。

步骤/方法：

1 消化不良的人。如果身体出现消化不良，大家饭后吃一些新鲜的菠萝或者鲜榨菠萝汁，可以促进身体胃酸分泌，从而起到提高消化能力的效果，所以消化不良的人应该多吃菠萝。

2 前列腺疾病患者。菠萝具有利尿作用，适当食用对我们的肾功能可以起到辅助效果，所以得了前列腺疾病的人，可以多吃一点菠萝，效果很好的。

3 维生素缺乏的人。身体容易缺乏维生素，可以多吃一点菠萝，因为菠萝含有丰富的维生素C，而且十分容易吸收，是缺乏维生素的一个很不错的选择。

注意事项

大家尽量不要在早上吃菠萝，容易引起腹泻症状。