哪些人比较容易老？

概述

你看现在电视上的明星，年龄一大把了，可是容貌还一个比一个年轻。简直就像是吃了青春不老药一样，羡慕死人了。不过岁月是一把无情的杀猪刀啊，该老还得老。

步骤/方法：

1 如果总是不运动，饭来张口衣来伸手，是很容易变老的。人就应该一辈子的去勤劳，有健康的体魄，良好的心情，才会健康长寿嘛。

2 吃的特别肥的人也很容易衰老。吃的多就算了，还不活动，身体机能估计都要休克了。而且胖的人很容易生病的

3 现在很多人老感觉自己缺这缺那，又不上医院去检查。被什么祖传秘方、补药忽悠一下就买了一大堆回来吃。根本就不是对症吃药，而且是要三分毒啊，要都是有副作用的。如果你经常自作主张吃一些没有根据的药，包括保健品，不仅不会得到你想要的疗效，反而还会导致体质衰老。这花钱买的教训就太大了。

4 性格比较内向，而且还长期犹豫的人比较容易老。

5 烟瘾比较大，还经常酗酒的人也老的快。大家都知道吸烟等于慢性自杀，虽然年轻的时候么有什么表现，一旦到了50岁就都显露出来了。

注意事项

女人与其涂上大量的化妆品，还不如针对相应原因进行护理还更能保持青春。