糖尿病如何自我护理

概述

对于糖尿病人来说，自我护理最重要的一项工作是要每天按时检测自己的血糖。患者一定要到医院检查以后再医生的帮助下制定一个跟个人情况相符合的血糖检查表，除了血糖的检查，糖尿病人还应该在其他方面学会自我的护理。

步骤/方法：

1 糖尿病患者在就诊时一定要多问一下关于自己病情的具体情况，最好能够了解自己所吃的药物的病理，家人朋友也要帮助提醒病人按时吃药，另外的话呢，糖尿病的患者还应该注意定期的到医院做检查。

2 几乎所有的糖尿病患者都知道，自己所患的疾病要在一定程度上控制糖分的摄入，因此，在饮食方面，糖尿病患者更应该注意营养的均衡摄入，保证人体所需营养的供给，对于不适合自己病情的食物也要控制摄入。

3 对于糖尿病患者来说运动也是十分重要的，患有糖尿病的朋友应该坚持每天适量的锻炼以提高身体的免疫力，另外还要保持愉悦的心情不要有过重的心理负担。

注意事项

糖尿病的治疗预防都是非常漫长的过程，因此家人朋友一定要多帮助。