喝啤酒要注意什么_健康经验_快速问医生

概述

啤酒度数低，而且含有丰富的糖、维生素等营养成分，可以起到解暑、增进食欲的作用，所以，啤酒在酒水饮品中是非常受欢迎的一种老少皆宜的饮料。几乎一年四季都有人喝啤酒。但是，如果喝啤酒方法不当，或者喝太多也会影响身体健康的。那么，喝啤酒要注意什么呢？下面我就和大家分享几点经验。

步骤/方法：

1 喝啤酒要适量，有些人一上酒桌，啤酒就不停，一次喝几瓶的人很多，大多数人喝啤酒都要有个攀比心理，谁喝的多谁就有面子。其实，喝多了对身体肯定不好。一般每次喝一易拉罐啤酒，一天内喝一瓶啤酒就可以了。

2 喝啤酒还要注意温度，一般来说啤酒最适宜的温度在12度到15度左右，因为这个时候酒香和泡沫都处于最佳状态，饮用时爽口感最为明显。很多人喜欢喝冻的啤酒，其实这种口感不如12度左右的啤酒，而且还容易伤胃。

3 啤酒喝食物也要合理搭配，一般来说不要喝腌熏食品一起吃，容易生成对身体不好的物质。适合一起吃的食物主要是水果及清淡的菜，比如花生米就很不错。

注意事项

喝啤酒只要记住，适量适温，不要暴饮暴食最好。

喝啤酒要注意什么