山野村妇 分享 A-100%A+
2013-08-18 7:56:33很多人应该都发现了这么一个现象,那就是人一过中年,身体就会渐渐的发福,这是为什么呢?人为什么中年之后就开始发胖呢?
1 首先,有一个词语叫做心宽体胖,什么意思呢,就是说,操心的事情少了,人的身体就胖了。就像是中年人,很多都是事业有成了,儿女双全了,家里还有贤惠的妻子,不需要再去努力的工作就可以顺顺当当的过完下半生,那还那么努力做什么,于是整日心情舒畅,悠哉悠哉,喝点小酒,吃点小饭,也不去做运动,不知不觉就胖了。
2 还有就是,人一过35岁,身体的各个器官功能全部下降,活力下降,需要消耗的能量就会减少,那摄入身体的能量就会有富余,富余的这些能量就会储存在身体中变成脂肪。
3 还有就是中年人过了耍帅泡妞的年纪,不再注意自己的体形了,所以就不锻炼了,自然就胖了。
肥胖会导致很多并发症,所以大家为了自己身体健康也要勤锻炼。
生活中我们身边有些人体重其实并不重,但是给人的感觉就是很胖。这种人其实很多都是身体局部胖,比如啤酒肚、将军肚、比如大腿上...
现在正值初夏,又到了很多女性开始减肥的时候了,因为减肥是一个比较复杂的过程,我们不能够操之过急。很多人都由于错误的减肥方...
一般情况下,我们大家在选择减肥的时候都会选择在春天减肥,因为春天的时候温度有所回升,所以在进行运动的时候舒适感比较强,并...
体重过于肥胖是目前常见的问题,但是这并不影响生育,计划要宝宝的准妈妈们,并不用过度的担心。当然本着优生的选择,还是建议减...
俗话说的好,在减肥的时候三分练7分吃,如果大家想要减肥成功的话,就必须要有比较严格的饮食摄入,只有我们大家每天摄入的量小...
女性对于身材的执着程度其实是远远超过我们自己的想象的,为什么那么多的女性都想要减肥呢,其实我认为这是一种对于大众主流媒体...