吃那些水果可以帮助口腔溃疡_健康经验_快速问医生

概述

很多人都得过口腔溃疡吧，那疼的真是无法承受啊，嘴巴肿肿的，吃东西都不方面，要多难受就有多难受。尤其是对于吃货来说，更是难以忍受。其实，我们吃水果就可以帮助我们预防口腔溃疡。下面，我就给大家介绍几种预防口腔溃疡的水果，希望大家可以吃出健康来。

步骤/方法：

1 第一款水果是苹果。苹果呢是富含维生素最多的水果之一了，多吃对我们的口腔溃疡还有帮助哦。我们每天只要将一个苹果洗净，放在锅中加水加热。然后等水沸腾以后，捞出苹果，放凉一点，然后和酒一起含在嘴里，坚持几天口中的口腔溃疡就会有好转。

2 第二款水果是柿子。这个柿子呢我们要吃的是柿子饼，就是那种干柿子。我们要做的就是将柿霜从柿饼上面取下来，然后加水冲或者倒进粥里服用就好了，长期坚持不仅可以治疗口腔溃疡，还可以对以后预防口腔溃疡很有帮助哦。

3 最后一款水果就是桃子。在桃子中富含维生素B等多种维生素，对治疗口腔溃疡是很有帮助的。但是切记桃子一定要洗净，可以在洗前加盐浸泡几分钟，这样做就可以将桃子上的毛洗净了。

注意事项

一定要注意口腔卫生，还有尽量不要吃那些辛辣刺激的食物。

吃那些水果可以帮助口腔溃疡