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2013-08-16 10:16:45龋齿是由于甜性的食物在牙齿中发酵,造成牙齿的疼痛。要早点治疗,早期治疗痛苦小、损伤小、花钱也少。平时要注意口腔的卫生清洁,饭后要记得漱口。
1 牙齿在生长期需要钙,乳酪不但富含人体所需的钙,还能对牙齿起到保护作用,避免口腔内环境处于酸性环境,进而造成蛀牙。多吃些牛奶,乳酪等食品。
2 饮食要注意,不要吃些酸性的食物,如:苏打水、果汁或者甜点等。可以吃些具有维生素D的食物,香菇也可以多吃,会一直病菌的生长,起到保护作用。
3 微生物会容易附着在牙齿上,要十分注意口腔中的卫生,每天记得早晚刷牙,饭后要漱口,牙齿有问题的时候,要及时到医院进行检查,查明原因。
牙齿清洁要自我有意识的去保健,还需要定期找口腔医生洁牙,去除牙石,才能保持清洁。
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