难看的脸色可能暗藏着疾病_健康经验_快速问医生

概述

健康的脸色应该是看起来红润，有光泽的。可是，每个人的脸色却都不是一样的。有的是脸色发白，有的则是脸色暗黄等等，其实，这有可能是身体出现某些异常而导致的。今天给大家分享下难看的脸色可能暗藏的疾病。

步骤/方法：

1 俗话说脸上看不到血色，说的就是脸显得特别的苍白。当脸色苍白的时候，一般的是因为身体虚弱、贫血而引起的，或者是因为身体比较寒冷而出现的。所以，脸色苍白的朋友一定要注意保暖，而且尽量不要吃冷饮。

2 当脾胃功能不是很好的时候，我们吃的营养物质就不能正常的消化，这个时候就容易引起脸色发黄的现象了。当脸色发黄的时候，应该多吃一些赤小豆、蚕豆、花生等食物。

3 还经常看到脸上总是红扑扑的朋友，这种的红是看起来有些潮红的红，所以这种红也不是健康的脸色。这种朋友一般是因为体内上火而出现的，所以就不要吃太多辛辣的食物，而且尽量不要太熬夜。

注意事项

脸色暗黄的朋友，一定不要在吃一些肥腻和生冷的食物了。

难看的脸色可能暗藏着疾病