从生活细节中预防子宫肌瘤

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2013-08-16 11:12:06
概述

我姐姐在生活上一点都不讲究，上周去体检的时候发现长了子宫肌瘤，我去体检的时候一切正常，没有子宫肌瘤，原因是我非常的注意生活细节，在生活细节方面总结了一些预防子宫肌瘤的方法，现在分享给大家。

步骤/方法：

1 女性的朋友们，经常查看内裤上或者是护垫上是不是会沾有跟原来不一样的分泌物，如果发现异常，就不能马虎，一定要到医院去做检查，警惕妇科炎症或者是由于子宫肌瘤早期出现的白带分泌物异常。

2 月经期不要过性生活，即在月经前一天开始到月经干净后的三天以内都不要进行性生活，因为充血的子宫还没有完全恢复，这样会使炎症蔓延到子宫和盆腔，导致血液炎症郁潴于子宫，导致子宫肌瘤的发生。

3 平时生活中营养要跟上，有些人为了身材好看，在生活中节制饮食，不吃肉类的食物，这样蛋白质的供给就会严重的不足，导致身体的免疫功能严重下降，内分泌发生失调，这样也容易导致子宫肌瘤的发生。

注意事项

只要注意了生活的细节，不但可以预防子宫肌瘤，还可以预防其他很多的疾病。

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