防癌防辐射的秘诀？_健康经验_快速问医生

概述

随着科技的发展，我们现在每天对着电脑的时间是越来越长了，特别是对于忙碌的上班族来说对着电脑的时间久更长了，长期对着电脑容易因为辐射引起各种疾病。

步骤/方法：

1 为了防癌防辐射就要多吃一笑而过全谷类的食物，全谷类里面含有丰富的营养元素，其中里面的抗氧化元素，能有效的帮助人体防止癌症的侵袭，同时还会形成保护膜防止辐射。

2 在日常生活中药多注意自己的身体，如果时常的有哪些地方会痛的话，就要更加的注意，及时的去治疗，特别是感觉到身体有出现癌症早期的迹象的时候，就要及时的到医院接受治疗。

3 平常生活要注意，不能经常性的做一些放射性检查，因为这类的仪器辐射特别的大，很容易引起人们患白血病，所以要减少用的次数。同时还有记得尽量的减少衣服拿去干洗，干洗里面含有一种致癌成分。

注意事项

生活中多留意点，关爱自己的身体，有疼痛及时接受治疗。

防癌防辐射的秘诀？