吃什么食品能提高儿童智商_健康经验_快速问医生

概述

每一个爸爸妈妈都希望自己的孩子是聪明伶俐的，那么对于宝宝的大脑发育来说，如何在饮食中让宝宝的智商提高呢？

步骤/方法：

1 首先呢不要给小宝宝吃这种腌制的食物，因为这种食物中多少会含有伤害人体的少量铅成分，如果宝宝吃多了的话，会严重的影响宝宝的大脑的智力发育的。

2 然后是爸爸妈妈在给宝宝选择健脑的食品的时候，要结合孩子的身体实际情况，才做选择，不要一股脑的都选择，缺啥就给孩子补什么，这样孩子吃了的话，才能有比较好的效果。

3 在平时的饮食中，不妨给小宝宝吃一些海虾，因为这东西可以说是最补大脑的好东西了，小宝宝吃了，在以后中可以保持精力的集中，对大脑的发育也很好。

注意事项

健脑的食品不能算爸爸妈妈自己喜好来选择，这是不对的。

吃什么食品能提高儿童智商