吃味精的禁忌。_健康经验_快速问医生

概述

生活中味精是最常见的的调料品，几乎炒菜都会用到味精，但是其实吃味精也是有禁忌的，不注意的话，很容易味精也会对身体有害的、

步骤/方法：

1 首先告诉大家的就是味精一定要在炒菜炒熟后关火后在放下去。因为味精在高温下容易产生致癌物质，造成身体细胞很容易癌变，所以大家在用味精的时候一定要记得当菜炒熟后再放。

2 其次告诉大家的就是不要吃太多的味精，很多人都喜欢盐放多了，接着放味精，这样就不会太咸了，这样是不行的，多吃味精的话，很容易伤胃，对胃很不好的，有可能会出现胃痛的现象，

3 最后告诉大家的就是在碱性的菜里，比如说在一些面食里不要放味精。因为味精本来是酸性的谷氨酸钠，这些谷氨酸钠很容易和碱性物质反应，会出现臭味哦，特别是当菜过一段时间吃的时候，味道会更加浓烈的，

注意事项

宝宝不要吃味精，不然对宝宝的胃很不好的，还有就是平时大家还是要少吃味精，这样可以让身体更加健康，

吃味精的禁忌。