老花眼的简单防治_健康经验_快速问医生

概述

人老了，很多老人都会有老花眼，就是医学中所说的远视眼，或深或轻，都是应该重视的，下面就来介绍几个防治老花眼的办法。

步骤/方法：

1 冷水洗眼睛：早上起来的时候用冷水洗脸和洗眼睛，眼睛泡在冷水中里一二分钟，擦干净，用双手轻轻的擦，搓揉三四十次。

2 经常眨眼：平时有空的时候就做睁眼睛闭眼睛的眨眼睛动作来保护眼睛肌肉，或者早上站在阳台往空旷的地方看，看远方左右上下转动眼球，顺时针逆时针方向，重复着。用力挺起双臂，眼睛紧闭一会儿。

3 热敷：睡觉前，用四五十度的热水，敷额头、眼睛。头稍微往上抬，两分钟闭眼睛，洗脸，这个样子坚持个半年，效果最好。

4 睡觉前，用盐水吧氯霉素塑料眼药洗干净，吸入唾液滴眼睛，可治疗眼睛干涩，同时，可以改善老花眼，白内障的病。

注意事项

老花眼一定要防治，按照要求，不得老花眼的几率是很大的。

老花眼的简单防治