更年期的老妈无理取闹的就像个小孩

概述

妈妈莫名其妙的心情不好，让我对她的转变无所适从，不知道怎么做都不对，怎么做都不如她的意，只知道老妈是更年期，应对她的无厘头得要有学问！

步骤/方法：

1 让她做自己喜欢做的事。顺着她，晚上下班和她一起跳广场舞去，让她心情愉快，在生活上要顺着她点不要和她拌嘴，毕竟是自己的母亲。

2 因为有贫血，头晕的的症状，应该像我们小的时候她给我们加强营养现在也给她吃些健康营养的食物，偶尔吃一些粗粮，营养药均衡，多补充维B，补钙强化骨骼，不要让骨质疏松缠上她。

3 买点补品，补血的，暖巢保养的能延缓衰老，睡前喝牛奶不要让失眠困扰，月经期间也不要太劳累。早晨起来做营养早餐，坚持锻炼身体。

注意事项

花钱不是主要的解决方式，关爱母亲，关爱家人，经常陪在他们身边才是最重要的，带她出去旅游也是一种缓解压力的方式。