经期不能吃的水果有哪些啊_健康经验_快速问医生

概述

女性朋友在经期的时候有很多食物是不能吃的，如果在经期的时候乱吃的话，容易导致月经不正常的现象出现，所以在月经期间不能吃三类水果，下面就把方法和大家分享下。

步骤/方法：

1 在经期的时候千万不能吃西瓜，因为西瓜是属于寒性的水果王，如果在经期的时候多吃寒性的水果，容易导致月经不正常，而且也会导致痛经的出现，所以要注意。

2 女性朋友在经期的时候最好就不要多吃香蕉，如果是有痛经的女性，在月经期间更加不能吃香蕉，容易引发痛经，虽然香蕉能通便，但是吃了容易导致血路不通，造成痛经。

3 女性朋友在月经期间最好就不要吃太多的苦瓜，如果在经期的时候吃太多的苦瓜容易导致经期血路不顺畅，而且有些人一吃的话就会引发腹泻的发生，所以不能多吃。

注意事项

经期的时候不能吃冰冷的食物，容易导致月经不正常，从而引发痛经。

经期不能吃的水果有哪些啊