过敏性肌肤如何对抗过敏_健康经验_快速问医生

概述

同事小王是个美女，可她却很头疼一个事，频繁的更换护肤品，皮肤过敏了。还是一如既往的涂抹于各种护肤品，化妆品。那么小王要如何对抗过敏呢

步骤/方法：

1 过敏性肌肤的朋友平时的饮食要不吃或者少吃辛辣食物，以免刺激皮肤。另外每一个过敏肌肤的朋友的过敏源是不同的，有的对海鲜，有的对糖，花粉，粉笔等等。要知道自己是何种过敏源导致。才能防止病从口入。

2 平时要少化或者不化彩妆。彩妆的香味物质和里面所含成分都可能造成皮肤敏感的不适现象。平时的护肤上，应该选择中药或者天然成分的护肤品以减少对肌肤造成的伤害。

3 平时要忌嘴。尽量不吃牛肉，糖，海鲜等食物。要多喝水，多吃新鲜的蔬菜和瓜果。选择合适自己肤质的护肤品，护肤品的更换频率只能最短时间1个月一换。

注意事项

如果发生过敏的话，要立即停止使用护肤品或化妆品，可以适当口服一些抗过敏药物。

过敏性肌肤如何对抗过敏