满脸痘痘怎么办？_健康经验_快速问医生

概述

满脸的痘痘，可能是由于痤疮而导致的，也就是常说的青春痘。她是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症，其容易发生在面部、胸背部等，不管是女性还是男性都会患痤疮，患痤疮后，脸上就会长出许多的痘痘，而且还会瘙痒。那么，满脸痘痘到底应该怎么办?

步骤/方法：

1 做好护理措施，注意饮食的健康，多吃富含维生素A和B的食物。例如胡萝卜、韭菜、菠菜以及动物肝脏等;富含锌的食物，包括瘦肉、海鱼以及蛋类等，可有效控制皮脂腺分泌和减轻细胞脱落与角化。同时要注意个人和环境的卫生，勤洗澡、勤换洗衣物，避免细菌的滋生。

2 每天早晚都要彻底洁面，不要用颗粒型的，要用泡沫的，可减少对皮肤的刺激，而且保湿效果好。洁面乳的选择，要选深层清洁且刺激性小的，可以防止对痘痘的刺激，同时清洁毛孔。

3 常用热水洗患处,减少皮脂.少吃脂肪及辛辣,油炸的食物.多吃新鲜蔬菜和水果.同时配合药物的使用。内用药:一,维生素:维生素B2,维生素B6,,维生素E.二,抗生素:阿奇霉素等.

注意事项

不随便外用药膏,不要用肤氢松等类固醇激素的外用药膏.多用热水清洗.面部,以保持毛孔畅通.一定注意不要挤压,否则易导致感染

满脸痘痘怎么办？