几个中医的方法缓解落枕的脖子。_健康经验_快速问医生

概述

落枕在生活中是一件很正常的现象，虽然不是什么大疾病，但是有时候也是很疼痛的。那么今天我在这里给大家介绍几种中医解决落枕脖子疼痛的方法，希望对大家有所帮助。

步骤/方法：

1 用老陈醋热敷。醋有很好的活血化瘀的作用，所以建议大家用热水将陈醋稀释一下，用毛巾浸泡然后热敷就可以了。

2 用冰块冷敷。冰块有很好的止痛的作用。大家可以用毛巾将冰块包住敷一下脖子，但是切忌不要敷的时间太长。一天大约两次就可以了

3 用个葛根药包热敷。大家可能不知道葛根，这个在药店就可以买到的。先用火将要加水烧30分钟左右就可以了，然后用毛巾包住敷在脖子处。

4 用桂枝药液热敷。这种药品在药店也可以买到，将这中药材和白醋混合煮一下，然后用毛巾蘸着药液擦胰一下就可以的。

注意事项

大家可以尝试以上这几种方法，但是要注意不要烫伤自己。

几个中医的方法缓解落枕的脖子。