电脑族必吃的食物推荐

概述

电脑族最担心的就是有一张电脑脸，其实只要做好措施，电脑脸就一点也不难防止，给你一些建议，帮助你抵抗辐射保护你的健康。

步骤/方法：

1 西红柿是护肤的好食物，可以防止电脑辐射给细胞带来的伤害，减少电脑带来的肌肤伤害，同时它还可以帮助促进血液里面的胶原蛋白的形成还有美白祛斑的作用。

2 螺旋藻四世界级的防辐射的食物，这种食物也是在地球上最早一种光合作用物种，可以帮助对抗养护，对抗衰老，还可以帮助增加人体的免疫力。

3 花粉是一种很好的防辐射的食物，航天人员都会经常的食用花粉，由于他们的工作环境，所以需要更好的对抗辐射的食物，花粉的抗辐射能力很好，所以就成为他们的保健品。

注意事项

鱼腥草也是一种很好的对抗辐射的食物，可以帮助电脑族的健康。