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2013-08-17 17:44:02常吃乌鸡可以滋补肝肾,止崩治带的效果,对性功能障碍和妇女月经不调,产后气虚,白带异常有很不错的效果。
1 用一个乌鸡洗干净后切块,再准备适当红参和生姜切成细丝,把红枣的核去掉,把准备好的材料一起放在砂锅里大火煮开后,改成小火慢慢熬炖,直到完全煮熟就可以食用了,红参可以生津安神,可以治疗女性月经不调,时多时少的症状。
2 把适量黄氏装在一个纱布袋里面,放在乌鸡的肚子里慢慢熬煮,不要大火,等煮熟后吃肉喝汤,可以益肝肾,补气血,和血脉。可用于妇女因气血不足所造成的心悸气短,产后气虚和月经不调有特效。
3 也可以用乌鸡加粳米煮粥,适合产妇恢复身体和治疗慢性肾病有很好的效果,可以补劳损。
注意上火的人要在深秋食用,以免太燥。并可以适当食用下火的食物。
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