怎样能够减轻晕车？_健康经验_快速问医生

概述

晕车，大家都知道吧，就是坐在车上晕。现在很多人都会晕车。人会晕车，就是太敏感而造成的。晕车也是很难受的，有的能吐出来，有的吐不出来。晕车的朋友，最不愿意做的事就是坐车，那么怎么能够减轻一下晕车呢？现在我教大家几个方法。

步骤/方法：

1 首先第一点，尽量的靠近窗户做。晕车，有一点原因就是因为车内空气不流通，很闷，所以，才会晕车，那么，车里的窗户只要能够打开的，晕车的人尽量的靠近窗户做，打开窗户吹吹风，晕车的现象就会减轻很多。

2 然后第二点，转移一下注意力。坐到车上，不要一直想着自己晕车，你自己注意力太集中的话，不晕车的也会晕车了，所以转移一下注意力，你可以睡觉，听听音乐，或则和别人说说话，这样忘了自己会晕车的事，就会好一点。

3 最后一点，不要在车上看书。晕车的人不干别的就有可能晕车了，你如果在车上再看书的话，不晕车也会晕车，而且在车上看书对眼睛也不好，看的时间一长，还会头痛，所以，不要在车上看书。

注意事项

晕车的人，上车之后要拿好方便袋，以防自己想吐的时候没有地方吐，希望我说的对大家有所帮助。

怎样能够减轻晕车？