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2013-08-17 15:24:29夏天是一个非常炎热的季节,很多人都会出现脱水的迹象,所以要做好时刻的补水工作,那么作为糖尿病患者来说,在夏季饮水需要注意哪些方面呢?
1 很多人喜欢在运动过后或者出现口干渴的情况下,喜欢一些冰镇的冷饮,然后大口的喝下去,这样饮用太凉的饮料会给胃部造成刺激,出现肠胃不适、腹泻等症状,这样的话会使血糖升高,甚至诱发糖尿病等疾病。
2 在出现流汗过多的时候,很多人喜欢大量的进行补水工作,其实这样的话是不对的,虽然糖尿病患者需要注意多饮水,但饮水量最好是有一定的度,不应该在很渴的时候一次性喝太多的水,这样会导致水分在身体里容易导致水和电解质的不平衡,可以分次进行喝水,这样不会导致因为喝多出现诱发糖尿病的症状。
糖尿病患者在夏季需要做好防暑工作,尽量少喝饮料。可以适当喝些冰水即可。
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