可以远离黄脸婆的食物袄_健康经验_快速问医生

概述

每个女人都害怕变成黄脸婆，一旦变成黄脸婆女人就会对自己失去信心，那么怎么才能远离黄脸婆呢？下面小编给大家介绍一下几种可以远离黄脸婆的食物。

步骤/方法：

1 吃木瓜红枣莲子蜜。大家都知道木瓜可以美白的，木瓜还可以对消化不良和便秘有着很好的效果袄，红枣可以补血的袄，加在一起食用，可以让你变得更年轻袄。

2 吃花生芝麻糊。芝麻是可以抗衰老的袄，还能防止色素沉淀到皮肤上，就可以避免色斑了，其中的维生素也很丰富袄，吃了可以促进人体的新陈代谢，可以延缓衰老。

3 吃双豆鸡翅汤。青豆和黄豆都含蛋白质，鸡翅呢里面有大量的胶原蛋白袄，把青豆和黄豆加上鸡翅一起吃，可以增加皮肤的弹性袄，对滋润皮肤可是很有帮助的。

注意事项

花粉的美容驻颜作用是很大的，能防止皮肤色素沉着、皮肤粗糙，还可以防止皮肤过敏呢。

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