口臭如何治疗最好_健康经验_快速问医生

概述

我有一个大学同学，他一在我旁边说话的时候我就会闻到一股臭味儿，真是跟下水道一个味儿，恶臭恶臭的，我真是没有办法忍受，不知道怎么才能让他知道，又不好意思说，口臭真是一个让人头疼的问题，不知道有什么方法可以解决它，帮助我同学解决口臭的问题。

步骤/方法：

1 可能是由存留在牙缝之间的食物堆积，牙龈发生感染或者口腔卫生不健康引起的口臭，平常的要养成饭后漱口，早晚刷牙的好习惯，能起到预防口臭的发生。

2 平常在家的时候可以多吃些具有挥发性的食物，像洋葱，大蒜等食物，多吃些粗纤维的食物，像芹菜，粗粮，这些食物能起到清洁牙齿的作用，能起到预防口臭的发生。

3 平常的时候要合理的安排工作和休息的时间，不要贪黑熬夜，遇到事情不要着急上火，保持一个良好的心态，平常的时候可以多喝菊花茶，金银花等饮品，能起到清热去火，防止口臭的发生。

注意事项

口臭的朋友平常的时候在出门的时候可以嚼一块薄荷味的口香糖。

口臭如何治疗最好