孕妇夏天能不能经常吃西瓜？

概述

西瓜属于夏季水果，也是夏天人们的最爱。但是孕妇尽量不要吃西瓜。因为西瓜属于凉性水果，糖分又高对孕妇弊大于利。

步骤/方法：

1 首先，西瓜吃多容易造成脱水。因为西瓜利尿，会把孕妇原本身体里面的水份带出，这样孕妇很容易脱水。而且属于凉性水果，吃多了对孕妇十分不好。

2 其次，西瓜让孕妇会血糖变高。西瓜里面糖成分高，多吃会糖分高；另一方面，孕妈妈本身就因为膀胱被宝宝压迫，会经常跑厕所。

3 最后，严重了胎儿会流产。西瓜吃多了爱拉肚子，拉肚子会产生子宫收缩的，严重会危及到胎儿导致胎儿流产。所以一定要注意不要多吃，最好就不要吃。不要因为一时的贪吃害了孩子。

注意事项

吃西瓜的时候一定要注意啊。准妈妈们平时吃任何东西，都要保证食物的卫生和质量，不要让自己腹泻。