祛斑很简单_健康经验_快速问医生

概述

女性朋友都希望自己能够拥有健康、白皙的皮肤。可是脸上的色斑却给很多女性朋友带来很烦人的困扰。包括我自己在内，脸上也有很多色斑，照镜子总觉得美中不足。迫切的想把这些小斑点一一去除干净。经过我的努力，祛斑总算有了些成果，下面和大家一起分享一下。

步骤/方法：

1 祛斑DIY。把一个新鲜的胡萝卜研碎挤出汁来，去10-30毫升，每天早晨和晚上洗完脸之后，用胡萝卜汁轻轻的拍到脸上。胡萝卜含有丰富的维生素A，维生素A可以润滑皮肤，防止皮肤粗糙和祛斑。

2 如果想要祛斑，一定不能忽视爽肤水的作用。爽肤水有很好的清洁补水的作用，使用爽肤水的作用就是让皮肤二次清洁，彻底清除洗面奶的残余。把脸上的残留物去除干净了，皮肤上的斑自然会减少。所以千万不能忽视爽肤水的作用。

3 多吃番茄。番茄可是水果中的一大宝。番茄含有丰富的维生素A和维生素C，可以抗氧化，预防衰老，淡化皮肤中的黑色素，抑制色斑的生成。所以，如果想要祛斑，就多吃番茄吧。

注意事项

平时注意看完电脑、电视后要马上洗脸。出门一定要涂上防晒霜，做好防晒工作。这样脸上就不会在长斑了。

祛斑很简单