孕妇可不可以趴着睡觉？_健康经验_快速问医生

概述

有很多人都习惯了趴着睡觉。但是女人怀孕了还可不可以趴着睡觉呢。这是一个很细小的问题，但是不注意就会酿成很大的悲剧。

步骤/方法：

1 首先，趴着睡觉会压着子宫。孕妇趴着睡觉，子宫会觉得压力大。子宫不舒服肚子了的孩子也会不舒服。还是少趴着。子宫对于女人和宝宝都重要。

2 其次，趴着睡觉孩子会呼吸困难。孕妇趴着睡觉，会压迫到肚子的胎儿的，尽量左侧睡觉比较好。在左边侧着睡是最好的睡姿，心脏也会变的轻松。坚持侧睡，时间长了就习惯了。

3 最后，怀孕前三个月可以适当趴着。但是从第4个月开始建议不能再趴着睡，容易压迫到宝宝的。严重了还会影响孩子脑子的发育。

注意事项

准妈妈们，等你们的肚子变的大又圆。你想趴着睡都睡不了了。自己可以想一想。笑一笑心情愉快对宝宝更好！

孕妇可不可以趴着睡觉？