炎炎夏日如何预防宝宝晒伤？_健康经验_快速问医生

概述

炎炎夏日又来到了我们身边，宝宝的皮肤非常稚嫩，在烈日炎炎的夏季一定要做好防晒措施。下面就来学习下如何能预防宝宝晒伤吧。

步骤/方法：

1 夏天来了，我们要尽量避免在上午约10点以后至下午约4点之前让宝宝外出活动。因为宝宝的皮肤还没有发育完全，非常的薄，耐受能力非常的差。另外，宝宝皮肤黑色素生成比较少，色素层比较薄、这些都会导致宝宝皮肤损伤的，都会对宝宝造成伤害。

2 外出时要涂抹宝宝专用的防晒品，这是夏日预防宝宝晒伤的主要方法之一。宝宝专用的防晒产品，专对皮肤特点设计的，能有效的防御紫外线晒伤、晒黑皮肤。一般呢以防晒系数约15为最佳的。所以小宝宝要选择属于自己的防晒用品哟。

3 很多爸妈呢都要给宝宝晒太阳。其实，补钙晒太阳每天只要约二三次就可以了，每次十分钟左右，通过适当的晒太阳是可以获取维生素D的，就可以达到一天对维生素D的需要量，还不会让宝宝的嫩肤受到日晒的损伤哟。

注意事项

穿着长款服装可以更多地为皮肤遮挡阳光，有效防止皮肤被晒伤。虽然可能有点热，但是是最佳的防晒办法。

炎炎夏日如何预防宝宝晒伤？