额头上长痘痘该如何调理_健康经验_快速问医生

概述

很多人都喜欢用自己厚厚的刘海遮挡着自己额头的痘痘，但是反而越长越多，因此我就学会了调理，现在额头上的痘痘已经消失的差不多了。

步骤/方法：

1 脸上长痘痘除了青春期的作怪多半是因为饮食上面的不注意，额头上长痘痘一定要多加注意饮食方面的调理，这时候千万不要吃一些辛辣，油炸的食物，不然身体的负担过大，毒素过多，会导致痘痘从额头上或者是其他部位冒出来。

2 心情会影响一个人的内分泌，而内分泌失调就很容易长痘痘，有些时候由于生活的压力或者过于紧张都会使脸上爆痘痘，而且晚上睡眠不足或者睡眠质量不好也会使脸上长痘痘的。

3 脸部的清洁也是很重要的，每天都应该做好脸部清洁工作，建议每天晚上不单单是洗脸，还要洗干净脸，有些时候长痘痘就是因为油渍堵塞了毛孔，导致肌肤毒素堆积，建议用一些温和祛痘的洗面奶洗脸。

注意事项

脸上额头上的痘痘还可以通过专门治疗痘痘肌的护肤品来治疗

额头上长痘痘该如何调理