大蒜怎样吃才能抗癌_健康经验_快速问医生

概述

大蒜被称为抗癌之王。山东人最爱吃大蒜，一瓣一瓣的吃，吃的时间不长自己就先得癌症了。为什么？因为不会吃。怎样吃大蒜才能有抗癌作用呢？

步骤/方法：

1 把大蒜切成一片一片的，把它放在空气中，与空气结合产生大蒜素，大蒜素才有抗癌作用。是需要在空气中放15分钟的，有的人拿起大蒜瓣就吃，五分钟不到就吃进肚子了。这样是不能起到抗癌作用的。

2 一定要切成片在空气中15分钟，这样吃就能很有效的抗癌了。此外大蒜还有杀菌的作用，能有效的防治肠胃炎。每次吃两瓣大蒜就能预防肠胃炎。

注意事项

吃了大蒜就有口气，可以吃点山楂，或是口嚼香茶，很快就没有口气了。

大蒜怎样吃才能抗癌