怎样保护我们的牙齿？

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2013-08-18 14:59:03
概述

牙齿我们不能忽视，它的重要性是，他直接决定了一个人是否能够长寿。所以要趁着年轻就要保护我们的牙齿，下面我就来告诉大家要怎么保护我们的牙齿吧。

步骤/方法：

1 如果你吃完东西后牙缝里会经常塞东西的话，那你就一定要用牙线把里面的东西掏出来。如果你的牙缝频繁的塞东西会很容易出现龋齿的。

2 我们还要每天养成清洁牙齿的好习惯，每天早晚两次，还不能过度的使用牙齿。选择牙刷也是很重要的，不能使用那种牙刷毛很硬的，应该使用软的牙刷，这样可以防止不伤到我们的牙龈，我给大家介绍一款牙刷，是荷兰生产的一个品牌的声波牙刷，不是电动，是声波的，它可以更加清洁牙齿，还能通过声波祛除结石，只要用它刷牙，就会感觉牙齿一颗一颗的，非常干净。

注意事项

其实牙齿决定着我们的健康，因为有它才能让我们的身体得到正常的营养。

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