夏天不能多吃的水果_健康经验_快速问医生

概述

有一年夏天来了，水果特别多。你在夏天最喜欢吃什么水果呢。那么夏天吃水果有什么需要注意的，有哪些水果是夏天不能多吃的。下面我来介绍几种夏天不能多吃的水果。

步骤/方法：

1 首先我们讲讲荔枝吧。荔枝含有丰富的维生素和营养物质，对我们皮肤的美白很有效果。但是吃多了容易长痘痘，而且感冒的时候也不能吃荔枝。吃多了荔枝最容得的上火的毛病。

2 其次我们讲讲桃子。相信很多朋友都特别喜欢吃桃子，特别是水蜜桃那个唯美多汁。传说里面也有仙桃的神话。那么桃子吃多了会怎么样呢。吃多了容易消化不良，导致急性腹泻的哦。

3 最后我们讲讲杏仁吧，杏仁的营养价值很高，含有大量的胡萝卜素。对于我们的视力来讲很有保护作用。但是杏仁也不能吃太多，吃多了容易上火，它属于热的水果。吃多了对呼吸道也有影响的。

注意事项

夏天吃东西要注意，特别是水果，天气本来就热，而有些水果吃多了上火。

夏天不能多吃的水果