经期的切记_健康经验_快速问医生

概述

女性在经期的时候身体特别的敏感，如果我们不增强一些常识，我们的身体就会受到很大的影响，甚至会影响以后的生育。下面小编就为大家讲一下经期的注意事项。

步骤/方法：

1 经期不要拔牙，因为在月经期，女性体内的血小板数目减少，容易大出血，被感染。此外，专家还分析指出，喝酒或会加快人体血液循环，从而诱发月经量增多，饮冰镇啤酒等则还可能引起痛经。

2 月经期不要吃过多的补血保健品、活血化淤类药物，这样会增加经血的流量。在月经期间做拔牙处理，口腔内较长时间留有血腥味，会使食欲受影响。

3 月经期间很多女性都会感觉十分疲劳，全身酸胀乏力，但是女性在月经期间，最好避开腰部、足部按摩。同样的按摩是增加血液流通，也会增加经血的流量。

注意事项

女性的健康很重要，大家在经期千万要注意自己的行为，这样才可以轻松的度过经期。

经期的切记