扁桃体发炎了

概述

扁桃体发炎了可不能不把它当做是一种病，扁桃体发炎了也是很严重的，严重到会说不出话，会吃东西咽不下去。喉咙会很疼的。所以一定不能忽视，一定要重视起来。所以我制定了以下治疗方法。

步骤/方法：

1 如果感觉到喉咙有微微的疼，就要多喝水，饭前饭后都要喝水。还有不可以吃辣的东西，特别的时期，一定不可以吃辣的，否则别想好了。

2 一定不可以去人多的地方，细菌都是通过人跟人说话，口水，传播细菌的。一定要勤洗手，俗话说病从口入，手不干净，把细菌都吃了，怎么能不感染病菌呢？

3 一定要多多的吃水果，水果的营养油很多的。一定不能少吃。

4 冬天的时候一定要多多的出去玩，让自己身体，能抵住冬天的气温，可以增加自己的抵抗能力吧。必要的时候可以早起起来跑跑步呀，散散步呀。对身体都是有很多的好处的。

注意事项

扁桃体最怕吃辣的了所以一定要注意，不要吃辣的时候，一定要多喝水，才能使我们的病快快的好起来。