女人私密处该怎样呵护

概述

女人私密处因为生理解剖的原因导致细菌很容易入侵，我们平常不但要注意清洗及保持洁净外还要注重健康的性生活。那么女人私密处需要怎么样正常的呵护呢？

步骤/方法：

1 首先不要频繁的使用清洗液，阴道内含有多种细菌，但由于阴道与这些菌群之间形成生态平衡，所以并不致病，但如果使用抗菌素、过度冲洗阴道等会打破生态平衡或使致病菌侵入，容易导致炎症发生。有很多的女性喜欢用洗液清洗阴道，觉得这样才会干净。实际上，这样做只会破坏了阴道本身的微平衡，导致菌群失调，诱发妇科炎病。

2 避免暴力性生活，但是在激情时刻，夫妻俩总会忘记它是一个容易受伤的部位。夫妻生活中，如果性生活过频、过猛，都会容易造成阴道摩擦伤。其次，女性要到性发育成熟后，阴道黏膜才会转变为更耐摩擦的鳞状上皮。因此，过早的性行为也会造成阴道内摩擦伤。

3 保持贴身内裤的清洁、干爽、透气性好，不要经常穿尼龙不透气的内或是丁字内裤，要选择纯棉质的透气的内裤。平时如果分泌物不多的时候尽量不要使用卫生护垫，如果使用护垫就一定要勤更换，以免滋生细菌。

注意事项

月经期间我们的免疫力会下降，细菌最易侵袭私处，要注意私处清洁卫生，勤换卫生巾，还要少吃刺激性的食物，让免疫系统正常运动。