如何减掉两颊的痘痘？_健康经验_快速问医生

概述

上了大学，很多时候因为脸上的痘痘吃了很多苦，而自卑。然后不敢找男朋友，竞争班干部也因为形象分低而告吹，就怕像同学说的，青春痘是用来纪念青春的。那么如何减掉两颊的青春痘？

步骤/方法：

1 第一把头发全梳上去，特别是女生，不要留着两鬓的头发，因为头发上带有细菌，我就是因为之前有留长刘海才导致痘痘好了又长。刘海还有个作用是导致毛孔呼吸不畅，积累各种灰尘。

2 其次不要用手抓，用手抓很容易留下疤痕，特别是痘印，我就是因为总喜欢抓，现在一边脸上都留着黑色素沉着特别厉害，激光都不行

3 最后，洗脸一定要勤快，觉得自己脸上油了就去洗掉，然后重新补水，瞌睡了就睡觉，不要熬夜，熬夜造成的脾胃不和也会引起上火张痘痘的。

注意事项

两颊的青春痘是因为脾胃不和引起的，所以日常外调是没用的，要注重内治。

如何减掉两颊的痘痘？