处理经前期乳房胀痛的方法

俊豪a 分享 A-100%A+

2013-08-16 15:26:29
概述

我在一年前有个非常困惑我的毛病,就是每次来月经前,乳房胀痛得难受,使用了很多方法,都效果不好,这半年时间我认真的查阅治疗,自己尝试,总结出了三大处理经前期乳房胀痛的方法,现在跟大家共享。

步骤/方法:

1 首先是药物治疗,在月经来临前有痛的感觉的时候就应该到医院去找医生开药服用,,直到胀痛得感觉完全消失为止,以后应该连续的服用三个月经的周期,不要服用一个周期后感觉不痛了,就以为是完全的治愈了,就停止服用,这样达不到治疗的效果。

2 然后是食疗,对于乳房胀痛伴有心情烦躁的人,可以用香附炖牛肉,小火炖煮一小时,每周坚持两餐,这样可以有化瘀散结止痛,安神的效果,对乳房的胀痛不适非常有作用。

3 其他治疗,在乳房有疼痛不舒服的期间,穿大一号的乳罩,既不要乳房松散耷拉下垂,也不要因为乳房太过于紧绷,让乳房有一个舒适宽松的环境,有利于乳房的血液循环,对乳房胀痛有很好的作用。

注意事项

注意好好的利用这些方法,可以很轻松的就解决痛苦。如果胀痛比较厉害,经过这些方法后不能缓解,需要到医院。

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