得了慢性胃炎咋办、_健康经验_快速问医生

概述

大家都知道胃炎分为急性和慢性的，自己的姐姐以前就喜欢喝酒，还不注意自身的饮食和卫生，常常吃一些不干净的食物，最后发生了胃炎的症状，经过自己的调理已经好了。

步骤/方法：

1 治疗的方法也是非常简单的，关键就是细心的养胃，平常对于喝酒的人来说，自己的胃部不适很健康了，这东西对于胃部危害很大，建议戒掉烟酒，才能治好胃炎。

2 对于饮食我们来说一说，饮食的不卫生对于胃部也不好，对于刺激，油腻，过硬不消化的食物对于胃部的引发疾病也是很大的，要多吃对胃部消化和通畅的食物才好。

3 注意自身的卫生才行，还有平常自己的胃部保暖也要做到，尤其是每天都要坚持多喝水才可以治疗我们的胃炎，使我们的肠道进行垃圾的i清理和加速消化的功效。

注意事项

平常记得多出去锻炼自己的身体，对身体有好处

得了慢性胃炎咋办、