myblue4 分享 A-100%A+
2013-08-16 14:27:00我的肠胃一直都不怎么好,最近更是闹心,到医院一检查才发现是肠梗阻,这病可大可小,配合医生的治疗痊愈了,现在我来分享一下经验。
1 第一,平时要注意自己的饮食习惯,千万不能暴饮暴食,每餐吃的七分饱就可以了,同时还要注意不能吃饱就睡觉,这样会给肠子带去压力。
2 第二,平时我们可以吃多点营养价值高的食物,多食香菇、银耳、海带、紫菜等能增强肠胃的免疫功能,还应该多吃粗粮,能帮助我们的消化系统更好的运作,修复破坏的组织细胞、不受病毒侵犯。但是在烹调时,蒸煮应在100度加热半小时以上。
3 第三,多喝水多运动,能帮助我们的身体加快新城代谢,从而是我们的身体更加健康。
病情严重者应该及时到正规医院就医,不能延误病情。
相信很多家长在生活当中都遇到过宝宝消化不良腹泻的问题,往往宝宝腹泻是会非常严重的,会呈现出稀薄的水样便,并且会长期腹泻止...
小孩子的肠胃还是比较脆弱的,所以平时的时候饮食要多加注意,家长在给孩子准备饮食的时候都尽可能的以容易消化的食物为主。但是...
如果宝宝消化不良时,会有恶心、呕吐、胀气等不适的症状,消化不良不仅会影响宝宝的食欲,会让宝宝变得无精打彩,而且还会让爸爸...
一到三岁是宝宝生长发育的关键事情,这个阶段的宝宝需要充足的营养,如果宝宝出现消化不良,那么就会阻碍营养的吸收,从而不利于...
消化不良是肠胃科最常见的一种疾病,它可以发生在任何年龄阶段,尤其是婴幼儿出现这种疾病的概率非常高,之所以婴幼儿为主要的发...
消化不良它是一种很常见的疾病,它可以发生在任何年龄阶段,尤其是婴幼儿出现这种疾病的概率非常高,婴幼儿的消化系统还没有完全...