腹痛多吃什么好？

概述

腹痛是我们平时比较常见的一种疾病，几乎每个人都会得上，腹痛虽然是一个小病，但是疼起来却很折磨人，所以很多患者都想知道平时在家的时候多吃些什么对于腹痛好，今天就来跟大家分享一下！

步骤/方法：

1 其实引起腹痛的原因很多，比如说女性腹痛就有可能是因为女性要来事的原因，这都是有可能引起腹痛的，建议如果是这方面的腹痛，可以吃一些红糖水来缓解腹痛，如果严重建议还是要去吃药的！

2 再有的腹痛多半是由于我们消化不良引起的，平时建议肠胃不好的人一定要吃一些易消化的食物，建议大家平时的饮食一定要少吃油腻的，多吃清淡的，这样可以减少腹痛的次数，很多时候我们腹痛和腹泻都好在一起。

3 这都是由于，平时我们的饮食不健康，吃了太多的油腻的东西，导致我们的肠道产生了负担，所以消化不良！建议每天饭后可以喝一杯茶，茶可以很好地清理我们的肠道，平时多吃一些像粥类，面片，馄饨类的食物，都是很好消化的。

注意事项

大家一定要牢记平时饮食一定要注意！这样可以减少我们腹痛的发病率！