内衣内裤应该怎样洗才健康

概述

　内衣内裤是我们的贴身衣务，是最需要干净的。然而如何清洗内衣内裤才能使我们最健康呢？很多人以为洗一洗没有了污质就可以了。其实清洗内裤，主要的是要起到杀菌作用，这样才能更好的保护你的私处。下面我们就来说一说内衣内裤应该怎样洗穿着才健康。

步骤/方法：

1 有的人由于工作紧张、家务繁重，为了节省时间，就会买很多条内裤，如果来不及每天洗时就积攒很多一起洗。这样的做法是不对的，虽然每天都更换内裤，但如果不及时清洗，内裤上的分泌物会滋长细菌到时候更不容易清洗干净。所以内裤要坚持每天换洗，这样细菌就很难生成。健康也更有保障。

2 清洗内裤时最好能用内衣专用肥皂，打好肥皂后认真地搓揉3—5分钟，让细菌与肥皂充分接触。然后用流动的清水冲洗干净，如果不及时冲洗干净的话，时间长了，内裤就会发硬，不利于健康。内衣内裤单独清洗，不要和其他的衣物混合在一起清洗。　　

3 内裤的晾晒很关键，洗净的内裤一定要在太阳下晾晒，紫外线可以杀灭上面的病菌，对健康非常有益。如果没有太阳也可以挂在阳台或能够通风的地方自然晾干，这样也起到杀灭细菌的有效方法。

注意事项

如果患有阴道炎的女性，尽量穿一些棉质内裤。洗净干净后在开水中烫一烫，或者直接煮一煮更佳，这样能彻底清除病菌。为你的健康会起到良好的效果。