长了痔疮应该怎么调理呢

概述

痔疮是一种比较常见的肝肠科的疾病，都说十人九痔，这话可是一点也不假，但是很多人对痔疮都不够重视，其实痔疮如果不好好的调理的话也很容易引起其他的一些疾病，所以今天我就跟大家分享一下痔疮的调理方法。

步骤/方法：

1 首先可以用做运动的方法来调养，因为经常运动可以加强心血管系统机能的作用，而且对治疗痔疮也是非常有效的，还可以经常做一下提肛运动，每次最好做五分钟，这样可以有效的防治痔疮的发生。

2 其次就是中药熏蒸法，就是痔疮患者每次大便后都要把肛门清洗干净，然后再晚上睡觉之前放少量的花椒在锅中加水烧开，然后熏蒸肛门处，等水温适宜的时候再用这个水清洗肛门，对于治疗痔疮是很有效的。

3 还有就是在生活习惯跟饮食上的调理，注意要养成良好的排便习惯，这样可以有效的预防便秘，以免因为便秘加重痔疮的病情，平时多吃一些香蕉苹果等新鲜的蔬菜水果，多喝水，保持肠道润滑，这样也是可以缓解痔疮的。

注意事项

还需要注意的是痔疮的患者平时要注意不要吃辛辣的食物，以为引起上火而加重的痔疮的病情。