怀孕早期怎样预防先兆流产

概述

现在的生活条件好了，但环境空气质量却布怎么好，环境污染太严重了，所以准妈妈们，怀孕早期也是有很多事情值得我们去注意的，为了健康的小宝贝我们还是防着点好。

步骤/方法：

1 怀孕的前后三个月是自然流产的危险期，要尽量避免同房。一测到自己怀孕就应该到医院去抽血确认有没有孕酮过低的情况，看下hcg有没有翻倍。

2 孕妇饮食要多样化，忌挑食。应保证充足的睡眠和适当的户外活动，孕期中服药应有医生指导，不能自己买药就自己吃了。注意个人卫生：常换衣，勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。

3 怀孕后要保持愉快的心情很重要，你一生气就有可能会导致胎儿兔唇、腭裂等畸形。保持好的睡眠习惯，早起早睡的妈妈，宝宝的作息也会一样稳定。不要劳累，不要抬重物用力什么的，保持心情舒畅每天要有适当的活动，不能老做着

注意事项

怀孕的头3个月，喜悦、紧张与不适并存的3个月。饮食方面注意均衡，补充叶酸！少接触电脑，小心辐射，电磁波。初期是胚胎发育，很重要！