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2013-07-18 13:25:11我可能是平时比较忙吧工作压力也很大,嘴里经常长口疮,有时候都不敢吃饭,后来妈妈带我看了中医,老中医让我从以下方面进行调节,效果还真不错,现在分享出来
1 口疮患者很多情况下是心理原因造成的,所以解决口疮问题首先要进行心理调节,去除有害精神因素。情绪不良的人要善于调节好情绪,与人和睦共处,保持乐观的心态。
2 口疮患者还要注意饮食。不要吃太多的食物,尤其是消化不良者,应限食或少量多餐,这样比较好消化,要多吃富含维生素的食品,不可偏食,多吃蔬菜水果,注意营养搭配
3 口疮患者要注意保持口腔卫生。早晚一定要刷牙,饭后记得漱口,这对于解决口疮问题很关键,而且一定要每天坚持
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