孩子缺锌怎么补?

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2013-07-18 13:25:44
概述

孩子在成长发育的过程中，常常会出现偏食的情况，导致锌缺乏症。主要表现为：食欲减退、生长受阻、皮肤改变、味觉减退、发育迟缓、行为异常。

步骤/方法：

1 多吃含锌丰富的食物：如豆腐、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、可可等食物。

2 也可选择服用锌硒宝片，属于第三代补锌制剂，富含蛋白锌、蛋白硒、蛋白碘等微量元素，较快补充，进行锌硒同补，从而很好的改善宝宝缺锌的情况。

注意事项

锌过多或锌过少对宝宝都是有害的，现在，孩子的成长已进入科学育儿阶段，妈妈们的育儿观一定要随着时代的发展而发展。

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