生活中脸上长痘痘有哪些措施可以做

概述

原以为，长痘痘是因为年轻所导致的，心火大，但是没有想到的是，生了BABY后，还仍就这样，没有缓解，只是也没有加重，只是每月来例假的时候会冒几颗出来，让我有点惊慌，严重影响形象，因此很想知道，所以去搜集了生活中脸上长痘痘可以做的措施,跟大家分享一下。

步骤/方法：

1 平时要注意饮食，多食一些清淡少油腻的食物，让身体少一些油脂，多一些健康，

2 还可以保持正确健康的主食餐之后，在副餐的选择上，多食一些促消化的水果，要保证营养的均衡性。

3 日常生活中，每日早晚都要做一些面部清洁工作，长痘痘一般都是油脂分秘过多长成的，因此注意使用一款适合自己的控油的清洁面部护肤品。

注意事项

少食多餐，注意多食绿色食物，尽量少食油脂高的食物。