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2013-07-18 11:52:05弟弟一直都有脚气,冬天最严重,痒的时候抱着脚在哪里挠,脚气还有一个难闻的味道,在家里只要脱了袜子我们就全都把鼻子捂上,那个味,哎,不过最近弟弟的脚气好了,喜悦的同时过来跟大家分享一下,
1 首先一定要注意个人卫生习惯,每天都要洗脚,洗袜子和涂治疗脚气的药膏,最低准备两双鞋子,每天轮流穿,每天都要把鞋子放在通风有太阳的地方晾晒,记住重要的一点一定要保持脚部干燥
2 其次一定要注意饮食方面,平时一定要多吃含维生素b比较多的食物,比如玉米,麦片,还有瘦肉,鸡蛋肌肉,牛奶之类的,当然绿色蔬菜是必不可缺少的,里面维生素b非常丰富。因为维生素可以调节皮脂腺分泌。增强抵抗力
3 还有一条就是用白醋和啤酒,经常用用白醋和啤酒沾着涂抹到患处,起到消毒作用除臭,半个月左右基本就没味道了。
4 脚气最忌讳的是用手,或者两脚之间使劲的搓。当感觉脚痒了的时候,你可以转移注意力,或者是轻轻地在自己身上拧一下,目的还是转移注意力
脚气有传染性,切记不要用手挠,不要穿别人的拖鞋,保持干净卫生!
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