天生的黑妹该怎样抑制黑色素？_健康经验_快速问医生

概述

我一个黑妹的同学，小学的时候是十足的黑，所以被淘气的男生冠上了黑妹的外号。十年不见得同学在聚会上相见，差点就认不出来了，当初被人嘲笑的黑妹，现在俨然就是一个典型的白富美。

步骤/方法：

1 防晒工作是一定要做好的，由于黑色素是在皮肤受到紫外线的伤害时所产生的物质。

2 优质的美白产品对于皮肤的美白有不错的效果，例如国际中的左旋技术的维生素C、甘草精华、桑树精华等。

3 日常生活要多喝些水，水果蔬菜要多食用，好食用盐，从而减少黑色素的形成的机会。日常要多注意保湿，饮食要清淡，不断的坚持这样的生活习惯。

注意事项

天生的黑妹该怎样抑制黑色素？