慢性胃炎吃什么食物好?_健康经验_快速问医生

概述

胃病发生率越来越高，慢性胃炎就是最常见的一种胃病，我曾经患有过胃炎，后来经过医生的诊治，还有在生活中慢慢调理，特别是饮食方面要很注意，因完全治愈了。现在我就跟大家说一下患有胃炎吃什么食物比较好吧！

步骤/方法：

1 平时注意吃一些比较有营养的食物。最好是能够多吃那些富含高蛋白的食物及高维生素食物，这样能够保证机体的各种营养素充足，还可以防止贫血和营养不良。还可以在每餐吃2～3个新鲜山楂，以刺激胃液的分泌。

2 在平时的生活中不可太饿的时候才吃东西，在每次吃饭的时候都不要吃得太饱，有七分饱就行了，也不要在觉得口渴的时候才想着要喝水，这时候的身体已经属于缺水的状态，在饮水的时候不要喝太多，一次保持喝一杯就好了，一天喝8杯水，这样对身体是很有益的。

3 患有胃病的人不可过吃冰的瓜果，特别是夏天，喜欢吃冰的西瓜和冰淇淋，这样会刺激肠胃，对食道和胃的损伤是很大的。多吃一些容易消化的食物，不要吃油煎、油炸、坚硬食物，这些食物不仅不好消化，还会刺伤胃络。

注意事项

慢性胃炎吃什么食物好?